santé & bien-être

S’il y a bien une graisse qui a mauvaise réputation, c’est le cholestérol ! Et pourtant, notre corps en est normalement constitué et en a besoin. Toutefois, un taux élevé de cholestérol dans le sang peut provoquer des troubles cardiaques, vasculaires et cérébraux.

En France, plus d’un adulte sur trois à une tension artérielle trop élevée. Quelles sont donc les conséquences d’une pression artérielle élevée ? Comment la détecter ? Quels sont les moyens de la modérer ?

Chevilles gonflées, jambes lourdes et enflées, et si c’était de la rétention d’eau ? Quelles en sont les causes ? Comment l’éviter ? Existe-t-il des solutions pour dégonfler naturellement ? On fait le point.

ce filtre naturel reste fragile et à tendance à s’encrasser très vite, générant des problèmes de peau pouvant se manifester de différentes manières, Il est donc essentiel de protéger et nourrir votre peau afin d’éviter la récurrence de problématiques cutanées.

La sortie de l'hiver, une fatigue chronique, un lendemain de fête trop difficile, ... les causes sont multiples pour faire une cure détox.

Même si 90% des femmes sont concernées, elles ne sont pas toutes touchées par la même cellulite. En effet, il en existe 3 formes qu’il faut savoir différencier pour agir plus efficacement.

Vous êtes nombreux à vouloir perdre quelques kilos superflus. Contrairement aux idées reçues, il est facile d’affiner votre silhouette en changeant vos habitudes du quotidien et en passant par une alimentation plus saine.